Midden in een lange rit, een trailrun of een schaatsmarathon wil je één ding: snel en betrouwbaar energie aanvullen. De PurePower Energy Gel doet precies dat – compact, vloeibaar en zonder gedoe. Ik adviseer mijn sporters om vanaf 45–60 minuten in te starten met gels, zodat je glycogeenvoorraad nooit leeg raakt.
Wat maakt deze gel bijzonder?
- 27 g koolhydraten per gel – in een 2:1 verhouding van glucose en fructose voor maximale opname
- 60 mg natrium – compenseert zoutverlies via zweet en helpt krampen te voorkomen
- Vloeibare textuur – geen kleverige siroop, makkelijk in te nemen ook bij hoge intensiteit
- Geen cafeïne – neutraal van effect, bruikbaar door de hele training of wedstrijd
Wanneer gebruik je het?
Neem elke 30–45 minuten één gel bij inspanningen langer dan een uur – bij wielrennen, hardlopen, schaatsen of triathlon. Spoel weg met water, niet met een isotone sportdrank, om de koolhydratenconcentratie in je maag beheersbaar te houden. Wil je ook cafeïne? Wissel dan af met de Energy Gel Cafeïne voor een mentale boost in de slotfase.
Gebruikstip
Bewaar de gel op lichaamstemperatuur – in je achterzak of sportbelt – voor een aangenamere textuur en snellere inname tijdens het sporten.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.