Schaatstraining Uithof: nieuw dit seizoen!
Vanaf dinsdag 6 oktober train ik elke dinsdagochtend een vaste groep op De Uithof. Techniek, snelheid en conditie, voor wedstrijdrijders van junior tot master.
Lees meer
Sportieve artikelen
Blog
Ontdek mijn sportieve reis en coaching avonturen, van opleiding tot assistent-coach. Hier deel ik inspirerende verhalen en waardevolle inzichten voor sportliefhebbers en professionals.
Trainingskamp Heerenveen: 3 dagen schaatsen op Thialf
Van 21 t/m 23 oktober schaats je drie dagen op Thialf in Heerenveen. Inclusief droogtraining en videoanalyse, voor €165.
Lees meer
Trainingskamp Collalbo: 5 dagen schaatsen op topijs in Zuid-Tirol
Vijf dagen trainen op een van de snelste 400-meterbanen van Europa: dit is het nieuwe trainingskamp van Spruit Sportcoaching in Collalbo, Zuid-Tirol.
Lees meer
Halve van Alphen: 5 slimme tapertips
Nog vier tot vijf weken tot de Halve van Alphen: wat kun je nu nog doen, hoe zit het parcours rond de Zegerplas in elkaar en waar moet je op racedag rekening mee houden?
Lees meerZomerijs Thialf 2026: zo blijf je deze zomer op het ijs
Schaatsen op het zomerijs van Thialf? Dat kan: privé, in een klein groepje, of tijdens de tweedaagse op 28 en 29 augustus.
Lees meer
Maurten Gel Mix 480: 5 slimme feiten over dit nieuwe koolhydraatgel
Maurten breidt de hydrogel-lijn uit met Gel Mix 480: een poeder dat je zelf mengt tot een vloeibaarder koolhydraatgel. Wat het is, hoe je het gebruikt en voor wie het interessant is.
Lees meer