Cafeïne is een van de best onderzochte prestatiebevorderende stoffen in de sport – en terecht. De PurePower Energy Gel Cafeïne combineert snelle koolhydraten met een effectieve dosis cafeïne, zodat je in de laatste uren van een wedstrijd of op het pittigste moment van je training niet alleen fysiek, maar ook mentaal scherp blijft. Ik plan deze gel bij mijn sporters bewust in – niet de hele training, maar op het moment dat het er echt toe doet.
Wat maakt deze gel bijzonder?
- 27 g koolhydraten per gel – in 2:1 glucose-fructose verhouding voor snelle opname
- 75 mg cafeïne – een effectieve dosering die alertheid verhoogt en vermoeidheidsgevoel vermindert
- Vloeibare textuur – makkelijk in te nemen, ook bij hoge hartslag
- Twee smaken – Sinaasappel en Framboos, fris en niet te zoet
Wanneer gebruik je de cafeïnegel?
Cafeïne is het meest effectief wanneer je het strategisch inzet – niet de hele wedstrijd, maar in de laatste 30–60 minuten of bij een beslissend moment. Wissel af met de gewone Energy Gel voor de rest van je race. Let op: gebruik geen cafeïnegel meer dan 4–6 uur voor het slapengaan als je gevoelig bent voor cafeïne.
Gebruikstip
Wil je meer dan één cafeïnegel per sessie nemen? Bouw dan rustig op en test dit eerst in training – niet voor het eerst in een wedstrijd. Combineer altijd met voldoende water om de opname te optimaliseren.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.