Sport achtergrond

Sportieve artikelen

Tag: Training

Alle artikelen
Alternatieve Elfstedentocht Weissensee

Voorbereiden op de Alternatieve Elfstedentocht Weissensee 2025

Zolang de echte Elfstedentocht voorlopig nog op zich laat wachten, reizen jaarlijks vele Nederlandse schaatsliefhebbers af naar de Weissensee in Oostenrijk. Maar liefst 3 weken lang kan daar wekelijks de Alternatieve Elfstedentocht Weissensee gereden worden. In deze blog nemen we je mee in het evenement en hoe je jezelf perfect kan voorbereiden op de 200km…

Lees meer
Fit blijven op vakantie

Fit blijven op vakantie? 5 tips hoe je dat doet!

Fit blijven op vakantie, iets wat veel mensen zich voornemen, maar niet altijd tot uitvoering komt. Heel het jaar train je consistent 2 à 3 keer per week, bij je vaste trainingsgroep of volgens je trainingsschema met trainingsbegeleiding. Maar dan breekt de vakantie aan, andere omgeving, tijd voor andere activiteiten of een gezin of vriendengroep die…

Lees meer